Á¥¼ÒÀÇ ¹ß±Á Áúº´ °ü¸® ¿ä·É Á¦¿±¿° ¿ì»óÇǺο° ¹ß±Á¹Ù´Ú(Á¦Àú)±Ë¾ç ¹ß°¡¶ô»çÀÌ ÇǺο°(Áö°£ºÎ¶õ)
ºÐ¸¸ ÀüÈÄ¿¡ ¹ß»ýÇÏ´Â Áúº´ ÄÉÅä½Ã½º À¯¿(»ê¿å¸¶ºñ) »êÈı⸳ºÒ´ÉÁõ Á¦1À§ °ú»êÁõ Áö¹æ°£Áõ À̵îÀ¯ Ç÷À¯ À¯¼®
¼Òȱâ Áúº´ÀÇ °ü¸® Á¦1À§ °íâÁõ Á¦1À§ ½Äü Á¦4À§ ÀüÀ§ Á¦4À§ ±Ë¾ç ¹ÌÁֽŰ漺 ¼ÒÈ Ã¢»ó¼º ½É¸·¿° ÀåÆó»ö º¹¸·¿°
| ³ëÀÎ ¿ìÀ¯ ±Þ½Ä, ³«³ó À§±â µ¹ÆÄ±¸ | |||||
|---|---|---|---|---|---|
| µî·ÏÀÏ | 2026-04-03 | Á¶È¸¼ö | 57 | ÀÛ¼ºÀÚ | °ü¸®ÀÚ (123.142.174.69) |
| ÷ºÎÆÄÀÏ | |||||
|
³ëÀÎ ¿ìÀ¯ ±Þ½Ä, ³«³ó À§±â µ¹ÆÄ±¸ ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇü ÇØ¼Ò ÀÇ·áºñ Àý°¨ ÇзÉÀα¸ ±Þ°¨, ½Ç¹ö ¼ö¿ä ´ë¾È Á¦Ç°±º ¼¼ºÐÈ ¹°·ù Á¤ºñ ½Ã±Þ Ãʰí·É»çȸ ÁøÀÔ ¼Ó¿¡ ³ëÀÎ ¿ìÀ¯ ±Þ½Ä µµÀÔÀ» µÑ·¯½Ñ ³íÀǰ¡ º»°ÝÈÇϰí ÀÖ´Ù. Ãë¾àÇÑ ³ëÀÎ ¿µ¾ç ¹®Á¦¿Í ±ÞÁõÇÏ´Â ÀÇ·áºñ ºÎ´ã, À§±â¿¡ ³õÀÎ ³«³ó»ê¾÷À» µ¿½Ã¿¡ ¿ÏÈÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ´ë¾ÈÀ̶ó´Â Æò°¡´Ù. Àü¹®°¡µéÀº °í·ÉÃþÀÇ ´Ü¹éÁú¡¤Ä®½· ¼·Ãë ºÎÁ·À» °¡Àå Å« ¹®Á¦·Î ÁöÀûÇÑ´Ù. Á¶»ç °á°ú, ¿ì¸®³ª¶ó ³ëÀÎÀº ±ÇÀå·® ´ëºñ ¾à 70% ¼öÁØÀÇ ´Ü¹éÁú¡¤Ä®½·¸¸ ¼·ÃëÇÏ´Â °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³ª °ñ´Ù°øÁõ¡¤±Ù°¨¼ÒÁõ µî ¸¸¼ºÁúȯ À§ÇèÀÌ ³ô´Ù. ÀÌ·± °¡¿îµ¥ Á¶¸® °úÁ¤ ¾øÀÌ ÇÑ ¹ø¿¡ ´Ü¹éÁú°ú Ä®½·À» °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â ¿ìÀ¯´Â ¡®³ë³â±â¿¡ °¡Àå Çö½ÇÀûÀÎ ¿µ¾ç°ø±Þ ¼ö´Ü¡¯À¸·Î ²ÅÈù´Ù. ³ëÀÎÀÇ ¿ìÀ¯¡¤À¯Á¦Ç° ¼·Ãë°¡ °Ç°ÁöÇ¥ °³¼±À¸·Î À̾îÁø´Ù´Â ¿¬±¸µµ ÀÕµû¸£°í ÀÖ´Ù. ¿ìÀ¯ ¼·Ãë·®ÀÌ ¸¹Àº ³ëÀÎ Áý´Ü¿¡¼ °ñ¹Ðµµ¿Í HDL-ÄÝ·¹½ºÅ×·Ñ, Ç÷¾Ð, ´ë»çÁõÈıº °ü·Ã ¼öÄ¡°¡ ´õ ¾çÈ£Çß´Ù´Â Á¶»ç °á°ú°¡ Á¦½ÃµÆ´Ù. ÀϺΠ¿¬±¸¿¡¼´Â ¿ìÀ¯ ºñ¼·Ãë ³ëÀÎÀÇ ¿µ¾çºÒ·® À§ÇèÀÌ ¼·Ã뱺º¸´Ù 2¹è ÀÌ»ó ³ô´Ù´Â ºÐ¼®µµ ³ª¿Ô´Ù. ÇØ¿Ü ³ëÀÎ ¿ìÀ¯ ±Þ½Ä »ç·Ê¿¡¼´Â º¸°Ç ÀçÁ¤ Àý°¨ È¿°ú°¡ È®Àεƴٴ ÁÖÀåµµ ³ª¿Â´Ù. ÇÑ ÇÁ·Î±×·¥ ºÐ¼®¿¡¼´Â Á¤±âÀûÀÎ ¿ìÀ¯ ±Þ½ÄÀ» Á¦°ø¹ÞÀº ³ëÀÎÀÇ ÀçÀÔ¿øÀ²ÀÌ 30% ÀÌ»ó °¨¼ÒÇϰí, ÅõÀÚ 1¿¡ ´ëÇØ 3 ¼öÁØÀÇ »çȸ°æÁ¦Àû ÆíÀÍÀÌ ¹ß»ýÇÑ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÆ´Ù. ±¹³»¿¡¼µµ µ¶°Å³ëÀο¡°Ô ¿ìÀ¯¸¦ Á¤±â ¹è¼ÛÇØ ¿µ¾çÀ» º¸¿ÏÇϰí, ¹è´ÞÀÌ ²÷±æ °æ¿ì, Áï°¢ ¾ÈºÎ¸¦ È®ÀÎÇÏ´Â »ç¾÷ÀÌ º¹Áö »ç°¢Áö´ë ÇØ¼Ò ¸ðµ¨·Î ¼Ò°³µÇ°í ÀÖ´Ù. ³«³ó¾÷°è´Â ³ëÀÎ ¿ìÀ¯ ±Þ½ÄÀ» »ê¾÷ À§±â ´ëÀÀÃ¥À¸·Îµµ º¸°í ÀÖ´Ù. ÇзÉÀα¸ °¨¼Ò¿Í Çб³ ¿ìÀ¯ ±Þ½Ä Ãà¼Ò·Î ±¹³» ¿ìÀ¯ ¼Òºñ ±â¹ÝÀÌ Èçµé¸®¸é¼ ¿øÀ¯ ¼ö±Þ ºÒ¾È°ú ³«³ó°¡ °æ¿µ ¾ÇȰ¡ À̾îÁö°í Àֱ⠶§¹®ÀÌ´Ù. ¾÷°è´Â ¡°»ý»êÁ¶Àý¡¤°¡°ÝÁ¦µµ¸¸À¸·Î´Â ÇѰ谡 ¶Ñ·ÇÇÏ´Ù¡±¸ç ³ëÀΰú Ãë¾à°èÃþÀ» ´ë»óÀ¸·Î ÇÑ °ø°ø ¿ìÀ¯ ±Þ½Ä È®´ë¸¦ »õ·Î¿î ¼Òºñ ÃàÀ¸·Î Á¦¾ÈÇϰí ÀÖ´Ù. Á¤Ã¥ ³íÀÇ¿¡¼´Â ³ëÀÎ Àα¸ÀÇ ÀϺθ¸ Á¦µµ±Ç ±Þ½Ä ´ë»óÀÌ µÅµµ »ó´çÇÑ ¿øÀ¯ ¼ö¿ä°¡ âÃâµÉ °ÍÀ̶ó´Â Àü¸ÁÀÌ ³ª¿Â´Ù. ¾÷°è¿¡¼´Â ¡°³ëÀÎ Àα¸ÀÇ 10%¸¸ ÇÏ·ç ÇÑ ÀÜÀ» ²ÙÁØÈ÷ ¸¶¼Åµµ ¿¬°£ ¼öõ Åæ ±Ô¸ðÀÇ ±¹»ê ¿øÀ¯ ¼ö¿ä°¡ ¹ß»ýÇÒ °Í¡±À̶ó´Â Ã߻굵 Á¦±âµÈ´Ù. ³«³ó¾÷°è´Â À̸¦ µÎ°í ¡°³ëÀÎ °Ç°°ú ³«³ó°¡ »ýÁ¸À» µ¿½Ã¿¡ µÞ¹ÞħÇÏ´Â »ó»ý ±¸Á¶¡±¶ó°í °Á¶ÇÑ´Ù. ´Ù¸¸ ÃÎÃÎÇÑ Á¦µµ ¼³°è´Â Çʼö °úÁ¦·Î ÁöÀûµÈ´Ù. À¯´çºÒ³»Áõ¡¤¿ìÀ¯ ¾Ë·¹¸£±â°¡ ÀÖ´Â ³ëÀÎÀ» À§ÇÑ ¶ôÅäÇÁ¸® ¿ìÀ¯¡¤¹ßÈ¿À¯ µî ´ëü Á¦Ç°À» Æ÷ÇÔÇϰí, º¹Áö°ü¡¤°æ·Î½Ä´ç µî ±Þ½Ä À¯Çüº°·Î ¼Ò¿ë·®¡¤Àå±â º¸°üÀÌ °¡´ÉÇÑ Á¦Ç°À» ¼¼ºÐÈÇÒ Çʿ䰡 ÀÖ´Ù. ³ÃÀå À¯ÅëÀÌ ¾î·Á¿î ³óÃÌ¡¤µµ¼ Áö¿ªÀ» °í·ÁÇÑ ¹°·ù Áö¿ø°ú Áö¹æÀÚÄ¡´Üü¡¤À¯¾÷ü¡¤º¹Áö±â°ü °£ ¿ªÇÒ ºÐ´ãÀ» ¸íÈ®È÷ ÇÏ´Â Á¦µµ Á¤ºñµµ ¿ä±¸µÈ´Ù. ƯÈ÷ ÇöÀå¿¡¼´Â ³ëÀÎ ¿ìÀ¯ ±Þ½ÄÀ» ½ÃÇý¼º º¹Áö°¡ ¾Æ´Ñ ¿¹¹æ Áß½ÉÀÇ ÅõÀÚ·Î ºÁ¾ß ÇÑ´Ù´Â ¸ñ¼Ò¸®°¡ Å©´Ù. ÇÑ ³«³ó¾÷°è °ü°èÀÚ´Â ¡°³ëÀÎ ¿ìÀ¯ ±Þ½ÄÀº °í·ÉÃþÀÇ ¿µ¾ç ºÒ±ÕÇüÀ» ÇØ¼ÒÇϰí ÀÇ·áºñ¸¦ ÁÙÀÌ´Â µ¿½Ã¿¡ ±¹»ê ¿øÀ¯ ±â¹ÝÀ» ÁöŰ´Â ÀÌÁß È¿°ú¸¦ °¡Áø Á¤Ã¥¡±À̶ó¸ç ¡°ÀÏȸ¼º ½Ã¹ü»ç¾÷ÀÌ ¾Æ´Ï¶ó ¹ýÁ¦È¿Í ¾ÈÁ¤Àû Àç¿ø ¸¶·ÃÀÌ µÚµû¶ó¾ß ÇÑ´Ù¡±°í ¸»Çß´Ù. ³ëÀÎ ¿ìÀ¯ ±Þ½Ä °ü·Ã ³íÀǰ¡ ¿©¾ß Á¤Ä¡±Ç°ú º¹Áö¡¤º¸°Ç¡¤³ó¾÷ ºÎ¹®À¸·Î È®»êÇÏ´Â °¡¿îµ¥ ±¸Ã¼ÀûÀÎ ´ë»óÀÚ ¼±Á¤ ±âÁذú ¿¹»ê ±Ô¸ð, °ø±Þ ÁÖü¸¦ µÑ·¯½Ñ »çȸÀû ³íÀǰ¡ ÇâÈÄ Á¤Ã¥ ÃßÁøÀÇ ÇÙ½É º¯¼ö·Î ¶°¿À¸£°í ÀÖ´Ù. [Ãà»ê°æÁ¦½Å¹® 3¿ù 26ÀÏ ÀÚ] |
|||||
ȨÆäÀÌÁö ÀÌ¿ë ÆíÀǸ¦ À§ÇÑ ¹Ù·Î°¡±â