»ç´Ü¹ýÀÎ / Çѱ¹³«³óÀ°¿ìÇùȸ

±¹»ê¿ìÀ¯»ç¿ëÀÎÁõ K-MILK

¸Þ´º

Àüü¸Þ´º

¿ìÀ¯(éÚêá)´Â ¼ÒÀÇ Á¥À̳ª ±×°ÍÀ» »ì±ÕÇÏ¿© ¸¸µç À½·á¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¾Ï¼ÒÀÇ À¯¹æ ³» À¯¼±¼¼Æ÷(êáàÍá¬øà)¿¡¼­ »ýÇÕ¼ºµÇ¾î À¯µÎ¸¦ ÅëÇØ ºÐºñµÇ¸ç, ƯÀ¯ÀÇ Ç³¹Ì°¡ ÀÖ´Â ¹é»ö ¾×ü´Ù.

¸ö¿¡ ÁÁÀº ¿ìÀ¯ ¾î¶»°Ô ¸¶½Ç±î

¸ö¿¡ ÁÁÀº ¿ìÀ¯´Â ¾î¶»°Ô ¸¶½Ç±î?

¿ìÀ¯´Â Àΰ£ÀÌ »ýÁ¸Çϱâ À§ÇØ ÇÊ¿äÇÑ ¸ðµç ¿µ¾ç¼Ò¸¦ °ø±ÞÇÒ ¼ö ÀÖ´Â À¯ÀÏÇÑ ´ÜÀÏ ½ÄÇ°À¸·Î ²ÅÈ÷°í ÀÖ´Ù. ÀÌ·¯ÇÑ ¿ìÀ¯¿¡´Â ´Ü¹éÁú, Áö¹æ, ź¼öÈ­¹°, ±×¸®°í ¹«±âÁú µî °¢Á¾ ¿µ¾ç ¼ººÐÀÌ °ñ°í·ç ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖÀ» »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿©·¯ Á¾·ùÀÇ °Ç°­ ±â´É¼º ¹°ÁúÀ» Æ÷ÇÔÇÏ°í Àֱ⠶§¹®¿¡ ¸¶½Ç ¼ö ÀÖ´Â À½·á Áß¿¡¼­ ÃÖ°í¶ó ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó ¿ìÀ¯¸¦ ±âÃÊ·Î ÇÑ ¸ðµç À¯Á¦Ç°µµ ¿µ¾çÇÐÀûÀ¸·Î ¸Å¿ì ¿ì¼öÇÑ Æ¯¼ºÀ» °¡Áö°í ÀÖÀ¸¹Ç·Î °Ç°­À» À§ÇØ ¿ìÀ¯¿Í À¯Á¦Ç°ÀÇ ¼·Ãë´Â ¹Ù¶÷Á÷ÇÏ´Ù.

½Å¼±ÇÑ ¿ìÀ¯¶õ?

  • ¿ìÀ¯ÀÇ Á¾·ù¿ìÀ¯´Â ÀϹÝÀûÀ¸·Î ½ÃÀ¯(½ÃÁß¿¡¼­ ÆǸŵǰí ÀÖ´Â ¾×»óÀÇ ¹é»ö¿ìÀ¯)¿Í °¡°øÀ¯·Î ±¸ºÐµÇ³ª Á¦Á¶¹æ¹ýÀ̳ª ¿ëµµ, ¶Ç´Â »ç¿ë¿ø·á µî¿¡ µû¶ó ¿©·¯ °¡Áö·Î ºÐ·ùµÈ´Ù. »ì±Õ¹æ¹ý¿¡ µû¶ó »ì±ÕÀ¯¿Í ¸ê±ÕÀ¯·Î ±¸ºÐµÇ¸ç, Áö¹æÇÔ·®ÀÇ Á¤µµ¿Í À¯¹«¿¡ µû¶ó °íÁö¹æ ¿ìÀ¯, ÀúÁö¹æ¿ìÀ¯, Å»Áö¿ìÀ¯ µîÀ¸·Î ³ª´µ¾îÁø´Ù. ¿µ¾ç¼ÒÀÇ Ã·°¡ ¿©ºÎ¿¡ µû¶ó¼­µµ °­È­¿ìÀ¯, ¶óÀÌÆ®¿ìÀ¯(Àú¿­·®¿ìÀ¯, ´ÙÀ̾îÆ® ¿ìÀ¯) µîÀ¸·Î ³ª´µ¾îÁø´Ù.

    ¿ø·áÀ¯ÀÇ Ç°ÁúÀ̳ª µî±Þ¿¡ µû¶ó 1µî±Þ¿ìÀ¯, ÈÄ·¹½¬¿ìÀ¯, ƯÁ¤ ¼ººÐÀÇ Ã·°¡¿©ºÎ³ª Á¶¼º¿¡ µû¶ó DHA¿ìÀ¯, ºñÇÇ´õ½º¿ìÀ¯, °íÄ®½·¿ìÀ¯ µîÀ¸·Î ³ª´¶´Ù. ±× ¿Ü¿¡ °¡°ø±â¹ý¿¡ µû¶ó À¯´çºÐÇØ¿ìÀ¯, ȯ¿ø¿ìÀ¯, ÀçÁ¶ÇÕ¿ìÀ¯, ¹öÅ͹ÐÅ© µîÀ¸·Î ³ª´µ¾îÁø´Ù.
  • ½Å¼±ÇÑ ¿ìÀ¯¸¦ °í¸£´Â ¿ä·É´«À¸·Î º¸¾Æ º¯ÁúµÈ °Í °°Àº ¿ìÀ¯´Â ¸ÔÁö ¾Ê´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. º¸±â¿¡´Â º¯ÁúµÈ °Í °°Áö ¾ÊÀ¸³ª ÀǽÉÀÌ °¡´Â ¿ìÀ¯´Â ½Å¼±µµ Å×½ºÆ®¸¦ ÇÑ ´ÙÀ½ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ÁÁ´Ù. ¿ì¼± ¿ìÀ¯¸¦ ²úÀÎ ´ÙÀ½ ÀÌ»óÇÑ ³¿»õ°¡ ³ªÁö ¾ÊÀ¸¸é ¸Ô¾îµµ »ó°ü¾øÀ¸³ª ²úÀÎ ÈÄ ³¿»õ°¡ ³ª°Å³ª ºÐ¸®µÇ°Å³ª ÀÀ°íµÇ¸é »óÇÑ ¿ìÀ¯ÀÌ´Ù.

    ÀÔ¿¡ ¸Ó±Ý¾úÀ» ¶§ ¾´¸ÀÀ̳ª ½Å¸ÀÀÌ ³ª´Â °Íµµ º¯ÁúµÈ °ÍÀÌ´Ù. ±×·± ¹Ì¹¦ÇÑ ¸ÀÀ̳ª ³¿»õÀÇ º¯È­¸¦ °¨ÁöÇϱ⠾î·Á¿î °æ¿ì¿¡´Â ¿ìÀ¯¸¦ ÀÔ¿¡ ¸Ó±Ý°í ÄÚ¸¦ ÅëÇØ °ø±â¸¦ ³»º¸³»¸é ³¿»õ¸¦ ºÐº°Çϱ⠽±°í ¸Àµµ ¾Ë ¼ö ÀÖ´Ù. Áï, ÁÁÀº ¿ìÀ¯ÀÇ ±âÁØÀº ¸ÀÀÌ ÀÖ°í ¿µ¾ç°¡°¡ ³ôÀº ¿ìÀ¯¸¦ ¸»ÇÑ´Ù.

    Æ÷ÀåÀÌ ±ú²ýÇÏ°í °¢Á¾ Ç¥½Ã°¡ ¼±¸íÇÏ°í È®½ÇÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

    Æ÷Àå Á¢ÂøºÎÀ§¿¡¼­ ¿ìÀ¯°¡ »õ¾î ³ª¿À°Å³ª Æ÷ÀåÀÇ ÇüÅ°¡ Àϱ׷¯Á® À־´Â ¾ÈµÈ´Ù.

    Æ÷ÀåÀÇ °³ºÀÀÌ ¿ëÀÌÇÏ¿©¾ß ÇÏ¸ç ¹Ù´Ú¿¡ ħÀü¹°À̳ª À̹°ÀÌ ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù.

    °³ºÀ ÈÄ Æ÷Àå³»ºÎ¿¡ °ÅÇ°ÀÌ À־´Â ¾ÈµÇ¸ç, ÀûÁ¤¿ë·®ÀÌ µé¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

    °³ºÀ ÈÄ ¿ìÀ¯ÀÇ »ö»óÀÌ À¯¹é»öÀ¸·Î ¹Ì·ÁÇÏ°í À̹Ì, ÀÌÃë°¡ ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù.

    »ç¿ë¸ñÀû¿¡ ¸Â´Â ¿ìÀ¯¸¦ ¼±ÅÃÇÏ¿©¾ß ÇÑ´Ù.

    ÀûÁ¤ ³Ã°¢ ¿Âµµ·Î º¸°üµÇ¾î ÀÖ¾î¾ß ÇÑ´Ù.

    ¸ê±ÕÀ¯´Â Æ÷ÀåÀÇ ±Õ¿­, ÆļÕÀÌ ¾ø¾î¾ß Çϸç, °ø±âÀÇ ÈíÀÔÀ̳ª °¡½ºÀÇ »ý¼ºÀÌ ¾ø¾î¾ß ÇÑ´Ù.

  • ¿ìÀ¯ ÄÚ³Ê

¿ìÀ¯ ¸Ô´Â ¹æ¹ý

  • ¿ìÀ¯¿Í ¼ÒÈ­¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Ã¸é ¼ÓÀÌ °ÅºÏÇÏ°í ¼ÒÈ­°¡ ¾ÈµÇ´Â »ç¶÷µéÀÌ Àִµ¥ ÀÌ·± Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª´Â µ¥¿¡´Â ¿©·¯ °¡Áö ¿øÀÎÀÌ ÀÖ´Ù. ¸ÕÀú ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Å ÈÄ ¼³»ç Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ª´Â °æ¿ì°¡ Àִµ¥, ÀÌ´Â ¿ì¸®µéÀÇ Ã¼¿Â°ú 20¡É ÀÌ»óÀÇ ¿ÂµµÂ÷°¡ ³ª´Â À½½Ä¹°À» ´Ü¼û¿¡ ¸¶½Ã´Â °ÍÀÌ ±× ¿øÀÎÀÌ´Ù. ¶Ç ´Ù¸¥ ¿øÀÎÀº ¿ìÀ¯¿¡ ÇÔÀ¯µÈ À¯´ç ¶§¹®ÀÌ´Ù.

    À¯´çÀº ¿ìÀ¯¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ´çÀ¸·Î Æ÷µµ´ç(glucose)°ú °¥¶ôÅä¿À½º(galactose)·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç Àå³»¿¡ Á¸Àç Çϴ¡®¶ôŸ¾ÆÁ¦¡¯¶ó´Â À¯´ç °¡¼öºÐÇØÈ¿¼Ò¿¡ ÀÇÇØ ºÐÇصȴÙ. ±×·¯³ª ÀÌ ¶ôŸ¾ÆÁ¦´Â Æò¼Ò ¿ìÀ¯¸¦ ÀÚÁÖ ¸¶½ÃÁö ¾ÊÀ¸¸é ±× ÀÛ¿ëÀÌ µÐÈ­µÇ¾î Áö°Å³ª »ý¼º·®ÀÌ ÀúÇϵȴÙ. µû¶ó¼­ Æò¼Ò ¿ìÀ¯¸¦ Àß ¸¶½ÃÁö ¾Ê´Â »ç¶÷ÀÌ ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Ã°Ô µÇ¸é Àå³» ¶ôŸ¾ÆÁ¦ÀÇ ÀÛ¿ëÀÌ ¹ÌÈíÇϱ⠶§¹®¿¡ À¯´çÀ» ¼ÒÈ­½ÃÅ°Áö ¸øÇÏ°í ±×´ë·Î ÀåÀ» Åë°úÇÏ°Ô µÈ´Ù. À̸¦ À¯´çºÒ³»ÁõÀ̶ó°í Çϸç ÈæÀÎÀ̳ª µ¿¾çÀο¡°Ô ¸¹ÀÌ ³ªÅ¸³ª´Â Áõ»óÀÌ´Ù.

    ¿ìÀ¯°¡ üÁú¿¡ ¸ÂÁö ¾Ê¾Æ ¾î¶°ÇÑ ÇüÅ·Π¿ìÀ¯¸¦ ¸¶¼Åµµ ÅäÇϰųª µÎµå·¯±â°¡ »ý±â´Â »ç¶÷ÀÌ Àִµ¥ ÀÌ´Â ¿ìÀ¯ ¾Ë·¹¸£±â¿¡ ÀÇÇÑ °ÍÀÌ¶ó º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
  • ¿ìÀ¯¸¦ ¿ä·É ÀÖ°Ô ¸¶½Ã´Â ¹ý(¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Å ÈÄ ¼³»ç¸¦ ÇÑ´Ù¸é...)

    ¨çÀ¯´ç °¡¼öºÐÇØ ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Å´Ù.
    À¯´çºÒ³»ÁõÀ¸·Î ÀÎÇØ ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Ã°í ½Í¾îµµ ¸¶½ÃÁö ¸øÇÏ´Â »ç¶÷µéÀ» À§ÇØ À¯´çÀ» °¡¼öºÐÇؽÃų ¼ö ÀÖ´Â È¿¼ÒÀÎ ¶ôŸ¾ÆÁ¦¸¦ »ç¿ëÇÏ¿© À¯´çÀ» °¡¼öºÐÇؽÃŲ ¿ìÀ¯ÀÌ´Ù. ¿ì¸® ³ª¶ó¿¡¼­´Â 1984³âµµ¿¡ Á¦Ç°È­µÇ¾î º´¿øÀ» Áß½ÉÀ¸·Î ÆǸŵǰí ÀÖ´Ù.

    ¨èÀ¯Á¦Ç°ÀÎ ¹ßÈ¿À¯¸¦ ¸¶½Å´Ù.
    ¹ßÈ¿À¯¿¡ »ç¿ëµÇ°í ÀÖ´Â Á¥»ê±ÕÀº ±Õü ³»¿¡ ¶ôŸ¾ÆÁ¦ È¿¼Ò¸¦ °®°í ÀÖ¾î ¹ßÈ¿À¯¸¦ ¼·ÃëÇϸé À§ ¼Ó¿¡ ±ÕüÀÇ ¶ôŸ¾ÆÁ¦°¡ ¹ßÈ¿À¯¿Í ÇÔ²² µé¾î°¡ ¿ìÀ¯ ÁßÀÇ À¯´çÀ» À§ ¼Ó¿¡¼­ °¡¼öºÐÇØÇÏ°Ô µÈ´Ù. µû¶ó¼­ ¹ßÈ¿À¯¸¦ ¸¶½Ã¸é À¯´çºÒ³»ÁõÀÏÁö¶óµµ À¯´çºÒ³»ÁõÀÇ Áõ»óÀ» ÀüÇô ÀÏÀ¸Å°Áö ¾Ê´Â´Ù.

    ¨é¿ìÀ¯¸¦ ¼Ò·®¾¿ ³ª´©¾î ¸¶½Å´Ù.
    ÇÏ·ç¿¡ ¸¶½Ç ¿ìÀ¯ ºÐ·®À» 4~5ȸ¿¡ ³ª´©¾î ¸¶½Å´Ù.

    ¨ê½Ä»ç¿Í ÇÔ²² ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Å´Ù.

    ¨ë¿ìÀ¯¸¦ ¹ÌÁö±ÙÈ÷ µ¥¿ö¼­ ¸¶½Å´Ù.
    Âù ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Ã¸é À§ ¼Ó¿¡¼­ ¿ìÀ¯°¡ À§»ê¿¡ ÀÇÇÏ¿© ºÎµå·¯¿î µ¢¾î¸®·Î Çü¼ºµÇ¾î À§¿¡¼­ Àçºü¸£°Ô ºüÁ®³ª°¡ ¹ö¸®Áö¸¸, µ¥¿ö¼­ ¸¶½Ã¸é À§ ¼Ó¿¡¼­ Çü¼ºµÈ ¿ìÀ¯ µ¢¾î¸®°¡ ´Ü´ÜÇÏ°Ô µÇ¾î À§¿¡¼­ ºüÁ® ³ª°¡´Âµ¥ ½Ã°£ÀÌ ¼Ò¿äµÇ¹Ç·Î ¼ÒÀå¿¡ Á¸ÀçÇÏ´Â ¶ôŸ¾ÆÁ¦¿¡ ÀÇÇÏ¿© ºÐÇØµÉ ¼ö ÀÖ´Â Á¤µµÀÇ À¯´ç¸¸ÀÌ Åë°úÇÔÀ¸·Î½á À¯´çºÒ³»Áõ Áõ¼¼°¡ ³ªÅ¸³ªÁö ¾Ê´Â´Ù.

    ¨ì¿ìÀ¯¸¦ ÀÔ¼Ó¿¡ ¿À·¡ ¸Ó±ÝÀ¸¸é¼­ ¾Ã¾î¼­ ¸¶½Å´Ù.
    À§ ¼Ó¿¡¼­ ´Ü´ÜÇÑ µ¢¾î¸®°¡ Çü¼ºµÇ¾î ÁÁ´Ù.