»ç´Ü¹ýÀÎ / Çѱ¹³«³óÀ°¿ìÇùȸ

±¹»ê¿ìÀ¯»ç¿ëÀÎÁõ K-MILK

¸Þ´º

¿ìÀ¯(éÚêá)´Â ¼ÒÀÇ Á¥À̳ª ±×°ÍÀ» »ì±ÕÇÏ¿© ¸¸µç À½·á¸¦ ¸»ÇÑ´Ù. ¾Ï¼ÒÀÇ À¯¹æ ³» À¯¼±¼¼Æ÷(êáàÍá¬øà)¿¡¼­ »ýÇÕ¼ºµÇ¾î À¯µÎ¸¦ ÅëÇØ ºÐºñµÇ¸ç, ƯÀ¯ÀÇ Ç³¹Ì°¡ ÀÖ´Â ¹é»ö ¾×ü´Ù.

¿ìÀ¯¿Í µÎ³úÈ°µ¿

µÎ³ú È°µ¿À̶õ?

»ç¶÷ÀÇ µÎ³ú Á¤º¸·®Àº 2x1018 ¶Ç´Â 2x1020 ºñÆ®¶ó°í ÇÑ´Ù. ÀÌ´Â ÇöÀç »ç¶÷ÀÌ ¸¸µé ¼ö ÀÖ´Â ÄÄÇ»ÅÍÀÇ ÃÖ´ë Á¤º¸·®ÀÌ 1011 ºñÆ®ÀÎ °ÍÀ» °¨¾ÈÇÒ ¶§ »ç¶÷ÀÇ ´É·ÂÀÌ ¾ó¸¶³ª Å« Áö ºñ±³ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.
Àΰ£ÀÇ µÎ³ú´Â ½Å°æÁ¶Á÷À¸·Î ÀÌ·ç¾îÁ® ÀÖÀ¸¸ç ¿òÁ÷ÀÌ°í, ¹è¿ì°í, »ý°¢ÇÏ´Â µî ÀüüÀûÀÎ ½ÅüÀÇ È°µ¿À» ÃÑ°ýÇÏ´Â ±â´ÉÀ» °®´Â´Ù.

µÎ³ú´Â Å©°Ô ´ë³ú(ÓÞÒà), ¼Ò³ú(á³Òà)¿Í ³ú°£(ÒàÊÏ)ÀÇ ¼¼ ºÎºÐÀ¸·Î ±¸ºÐµÈ´Ù. ´ë³ú´Â »ý°¢ÇÏ°í ´À³¢°í ¿ì¸® ¸öÀ» ¿òÁ÷ÀÌ°Ô ÇÏ´Â °÷À¸·Î Á¶±ÝÀÌ¶óµµ ¼Õ»óµÇ°Å³ª Æı«µÇ¸é ÀǽÄÀ» ÀÒ°í ²Ä¦ ¸øÇÏ°Ô µÈ´Ù. ³ú°£Àº È£Èí°ú ½ÉÀå µî ³»ÀåÀ» Áö¹èÇÏ´Â °÷ÀÌ´Ù. ¸¸¾à ´ë³ú¸¸ »óÇÏ°í ³ú°£¿¡ ÀÌ»óÀÌ ¾ø´Ù¸é ¾Æ¹« °Íµµ ´À³¢Áö ¸øÇÏ°í »ý°¢µµ ¸øÇÏ¸ç ¸»µµ ¸øÇÏ°í ´«µ¿ÀÚµµ ÀüÇô ¿òÁ÷ÀÌÁö ¸øÇÏÁö¸¸ È£Èí°ú ½ÉÀå µî »ýü±â´ÉÀº Á¤»óÀûÀ¸·Î À¯ÁöµÉ ¼ö ÀÖ´Ù<±×¸² 1>.

±×¸² 1. ³úÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É±×¸² 1. ³úÀÇ ±¸Á¶¿Í ±â´É

¾î¸°ÀÌÀÇ µÎ³ú¹ß´Þ

Àΰ£ÀÇ µÎ³ú ¹ß´Þ¿¡ °üÇÏ¿©´Â ¸¹Àº ¿ä¼ÒµéÀÌ ¾ÆÁ÷ Àß ¹àÇôÁöÁö ¾Ê°í ÀÖ´Ù. ±×·¯³ª µÎ³úµµ ´Ù¸¥ Á¶Á÷¼¼Æ÷¿Í °°Àº ÇüÅ·Π¼ºÀåÇÑ´Ù.

±×¸² 2. »ç¶÷ÀÇ µÎ³ú ¹ß´Þ(¼ºÀÎ µÎ³úÀÇ È¯»êÄ¡)±×¸² 2. »ç¶÷ÀÇ µÎ³ú ¹ß´Þ(¼ºÀÎ µÎ³úÀÇ È¯»êÄ¡)

µÎ³ú Á¶Á÷¿¡ ÀÖ¾î DNAÀÇ ÇÕ¼º, Áï ¼¼Æ÷¼öÀÇ Áõ°¡´Â ÅÂ¾Æ ½Ã±â¿¡´Â °ÅÀÇ Á÷¼±ÀûÀÎ ¼ºÀåÀ» ÇÏ´Ù°¡ Ãâ»ý ÈÄ Áõ°¡ Ãß¼¼°¡ °¨¼ÒÇϱ⠽ÃÀÛÇÏ¿© »ýÈÄ 8¡­12°³¿ùÀÌ µÇ¸é ÃÖ´ëÄ¡¿¡ µµ´ÞÇÏ°Ô µÈ´Ù<±×¸² 2>. ÀÌó·³ Àΰ£ÀÇ µÎ³ú ¹ß´ÞÀÌ °¡Àå ºü¸£°í °¡Àå Áß¿äÇÑ ½Ã±â´Â Ãâ»ý Á÷Àü°ú Ãâ»ý Á÷ÈÄÀÌ´Ù. ±×·¯¹Ç·Î ÀӽűⰣ µ¿¾ÈÀÇ ¿µ¾ç»óÅ´ Å¾ÆÀÇ µÎ³ú ¼¼Æ÷ ¹ß´Þ¿¡ Å©°Ô ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥ ¼ö Àֱ⠶§¹®¿¡ ÀӽźΠ¿µ¾çÀÇ Á߿伺ÀÌ °­Á¶µÇ´Â °ÍÀÌ´Ù.

µÎ³úÀÇ ¹ß´ÞÀº žƱ⠸»±âºÎÅÍ Ãâ»ý ÈÄ ¸¸ 2¼¼ ÀÌÀü±îÁö ´ëºÎºÐ ÀÌ·ç¾îÁø´Ù. ÀÌ ½Ã±âÀÇ ¿µ¾ç»óÅ°¡ Èʳ¯ ¾Æµ¿ÀÇ µÎ³ú ¹ß´Þ°ú ÀÎÁö±â´É ¹× ÇнÀ´É·Â¿¡ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡´Â °ÍÀ¸·Î Á¶»çµÇ°í ÀÖ´Ù.

µÎ³ú°¡ ¹ß´ÞµÇ´Â ½Ã±âÀÇ ¿µ¾ç°áÇÌÀº ÇнÀµ¿±â ¹× ¼öÇà´É·Â ÀúÇÏ, ½É¸®Àû ¾ÈÁ¤°¨ ¹× »çȸ¼ºÀÇ °á¿©, IQÀÇ ÀúÇϵîÀ» ÃÊ·¡ÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù<±×¸² 3>.

±×¸² 3. Á¤»ó ¾î¸°ÀÌ(n=129)¿Í ¿µ¾ç °áÇ̾Æ(n=129)ÀÇ Æò±Õ IQ±×¸² 3. Á¤»ó ¾î¸°ÀÌ(n=129)¿Í ¿µ¾ç °áÇ̾Æ(n=129)ÀÇ Æò±Õ IQ

¿ìÀ¯ÀÇ ¼ººÐ, µÎ³ú±â´É¿¡ ¾î¶² ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¥±î?

½ÄÇ°ÀÇ ¼·Ã븦 ÅëÇÏ¿© ¿µ¾ç¼Ò¸¦ ¾ò°í À̸¦ ÅëÇØ »ý¸íÀ» À¯ÁöÇÏ´Â Çö»óÀº Àΰ£ÀÇ ¿ª»ç¿Í ´õºÒ¾î ÇÔ²² À̾îÁ® ¿Ô´Ù. Àΰ£Àº Àڽſ¡°Ô ÁÖ¾îÁø ȯ°æ°ú ²÷ÀÓ¾ø´Â »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» Çϸ鼭 ½ÄÇ°À» ¼±ÅÃÇÏ¿© ¿ÔÀ¸¸ç ½ÄÇ°ÀÇ ¼±ÅÃÀº Àΰ£ÀÇ Áö½Ä¹ß´ÞÀÇ ¿ª»ç¿Í ÇÔ²² ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

Àΰ£ÀÇ µÎ³ú ±â´ÉÀ» À§Çؼ­ ±ÕÇüÀûÀÎ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ ¼·Ãë°¡ Áß¿äÇÏ´Ù´Â ¿¬±¸ °á°ú°¡ º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù. ½ÇÁ¦·Î ´ÜÀÏÀÇ ¿µ¾ç¼Ò¿Í ½Ä»ç¸¦ ºñ±³ÇÒ °æ¿ì ´ÜÀÏ¿µ¾ç¼ÒÀÇ º¸ÃæÈ¿°ú´Â ½Ä»ç ¼Ó¿¡ Æ÷ÇÔ µÈ ¸¹Àº ¿©·¯ ¿µ¾ç¼ÒÀÇ »óÈ£ÀÛ¿ë°ú ºñ±³ÇÒ °æ¿ì È¿À²¼ºÀÌ ¶³¾îÁø´Ù.

´ÜÀÏ ½ÄÇ°ÀÎ ¿ìÀ¯ÀÇ °æ¿ì ¿©·¯ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ±ÕÇüÀûÀ¸·Î Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç ¿ìÀ¯³»ÀÇ ¿µ¾ç¼Ò°¡ ¼­·Î »óÈ£ÀÛ¿ëÀ» ÇϹǷΠü³»¿¡¼­ ´õ¿í È¿À²¼ºÀÌ ³ô´Ù.

¿ìÀ¯´Â ´Ü¹éÁú, ź¼öÈ­¹°, Áö¹æ, ¹«±âÁú, ºñŸ¹ÎÀÌ ±ÕÇüÀûÀ¸·Î Æ÷ÇԵǾî ÀÖ´Â ½ÄÇ°À¸·Î ¼öºÐ 87¡­88%, Áö¹æ 3.2¡­3.7%, ´Ü¹éÁú 3.2¡­3.3%, ź¼öÈ­¹°(À¯´ç) 4.7¡­4.9%, ¹«±âÁú 0.6¡­ 0.7%, ±× ¿Ü ºñŸ¹Î A, ºñŸ¹Î B1, ºñŸ¹Î B2 µîÀÌ ¹Ì·® µé¾îÀÖ´Ù. ¹«±âÁú Áß¿¡´Â Ca, K, P µîÀÌ ¸¹ÀÌ µé¾îÀÖ°í, ºñ´Ü¹éÁú¼Ò, ½ºÅ×·Ñ ¹× ÀÎÁöÁú µîÀÌ °í·ç ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù<Ç¥ 2>.

Ç¥ 2. ¿ìÀ¯ 1ÀÜ(200§¢) Áß ¿µ¾ç¼Ò ÇÔ·®°ú Çѱ¹ÀÎ ¿µ¾ç±ÇÀå·®°úÀÇ ºñ±³

  • ¿ìÀ¯ÀÇ Åº¼öÈ­¹°°ú µÎ³ú±â´É¿ìÀ¯ ¼ÓÀÇ À¯´çÀº Ä®½· ¹× ¸¶±×³×½·, ¾Æ¿¬ µîÀÇ Ã¼³» Èí¼ö¸¦ ÃËÁø½Ãų »Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó, ³ú¼¼Æ÷¸·¿¡ ÇÊ¿äÇÑ °¥¶ôÅä¿À½º¿Í ³úÁ¶Á÷ ÀÇ ¿¬·á¿øÀÎ Æ÷µµ´çÀ» °ø±ÞÇÑ´Ù.
    ³ú½Å°æ°èÀÇ ´çÁöÁú¿¡´Â °¥¶ôÅä¿À½º°¡ ºñ±³Àû ¸¹ÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¹Ç·Î ÀûÀýÇÑ ¾çÀÇ °¥¶ôÅä¿À½º ¼·Ãë°¡ ³ú±â´ÉÀ» ¿øÈ°ÇÏ°Ô À¯Áö½ÃÄÑ ÁÖ´Â °ÍÀ¸·Î º¼ ¼ö ÀÖ´Ù.
    ÀÚ¿¬°è¿¡¼­ °¥¶ôÅä¿À½º´Â À¯´çÀÇ ±¸¼º¼ººÐÀ¸·Î Á¸ÀçÇϱ⠶§¹®¿¡ ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Ã°Ô µÇ¸é µÎ³úÀÇ ¿¡³ÊÁö¿øÀÎ Æ÷µµ´ç°ú ³ú½Å°æ°èÀÇ ±¸¼º¼ººÐÀÌ µÇ´Â °¥¶ôÅä¿À½º¸¦ ÃæºÐÈ÷ ¼·ÃëÇÏ°Ô µÈ´Ù.
  • À¯´ç¡æ°¥¶ôÅä¿À½º(³ú½Å°æ°è¼ººÐ)+Æ÷µµ´ç(³úÁßÃ߽Űæ°è ¿¡³ÊÁö¿ø)
  • ¿ìÀ¯ÀÇ ´Ü¹éÁú°ú µÎ³ú±â´É¿ìÀ¯ 100§¢¿¡´Â ´Ü¹éÁú 3.2gÀÌ Æ÷ÇԵǾî ÀÖÀ¸¸ç ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ÇÕ¼º¿¡ ÇÊ¿äÇÑ Æ®¸³ÅäÆÇÀº 100g´ç 31§·À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖÀ¸¸ç Ƽ·Î½ÅÀÇ °æ¿ì 100g´ç 143§·À» ÇÔÀ¯ÇÏ°í ÀÖ´Ù.

    ¿ìÀ¯¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Æ®¸³ÅäÆÇÀ¸·ÎºÎÅÍ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÎ ¼¼·ÎÅä´ÑÀÌ Çü¼ºµÇ¸ç »ý¼ºµÈ ¼¼·ÎÅä´ÑÀº Æí¾ÈÇÑ ±âºÐÀ» µé°ÔÇÏ°í ºÒ¾È°¨À» ÇؼÒÇÏ¿© ¾ÈÁ¤À» ÃëÇÏ°Ô ÇÑ´Ù. µû¶æÇÑ ¿ìÀ¯¸¦ ¹ã¿¡ ¸¶½Ã°Ô µÇ¸é ¿ìÀ¯ÀÇ ºÎµå·¯¿î ¸À°ú ÇÔ²² ü³»¿¡¼­ ¼¼·ÎÅä´ÑÀÌ »ý¼ºµÇ¾î Æí¾ÈÇÏ°Ô ¼ö¸é¿¡ ºüÁö°Ô ÇÑ´Ù. ¶Ç Ƽ·Î½ÅÀ¸·ÎºÎÅÍ ³ë¿¡Çdz×ÇÁ¸°À̳ª µµÆĹÎÀÌ »ý¼ºµÇ¸ç À̵éÀº ¿ì¸® Á¤½ÅÀ» ¸¼°Ô ÇÑ´Ù.

    ´Ü¹éÁúÀÇ ÁúÀÌ µÎ³úÀÇ ÀÎÁö±â´É¿¡ ¿µÇâÀ» Áشٴ ¿¬±¸°á°ú°¡ º¸°íµÇ°í Àִµ¥ ƯÈ÷ ¿ìÀ¯ÀÇ À¯Ã»´Ü¹éÁúÀÎ ¶ôÅä¾ËºÎ¹ÎÀ» °ø±ÞÇÒ °æ¿ì µ¿¹°½ÇÇè¿¡¼­ ÀÎÁö±â´ÉÀÌ ´õ Áõ°¡µÈ °ÍÀ¸·Î º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.
  • ´Þ°¿°ú ¿ìÀ¯
  • ¿ìÀ¯ÀÇ Áö¹æ°ú µÎ³ú±â´É¿ìÀ¯ÀÇ Áö¹æÀº ÃÖÀûÀÇ ³ú°Ç°­À» À§ÇØ ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù. ¿ìÀ¯´Â 100g´ç 3.2gÀÇ Áö¹æÀÌ ÀÖÀ¸¸ç, ¿ìÀ¯ ¼Ó¿¡ ÇÔÀ¯µÈ Áö¹æ»êÀÇ Á¶¼ººñ¸¦ º¸¸é 68%°¡ Æ÷È­Áö¹æ»êÀ¸·Î ±¸¼ºµÇ¾î ÀÖ°í ºÒÆ÷È­Áö¹æ»ê Áß ´ÙÁߺÒÆ÷È­Áö¹æ»êÀÇ ÇÔ·®Àº Àüü Áö¹æ»êÀÇ 3.4%¼öÁØÀÎ °ÍÀ¸·Î ³ªÅ¸³µ´Ù. ¿ìÀ¯ ¼Ó¿¡´Â ¼Ò·®ÀÌÁö¸¸ ¥ø-3 Áö¹æ»êÀ¸·Î °ß°ú·ùÀΠȣµÎ³ª Àã¿¡ dzºÎÇÑ ¸®³î·»»ê(linolenic acid), EPA(eicosapentaenoic acid, ¿¡ÀÌÄÚ»çÆ柿¡³ëÀλê)ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.

    ¥ø-3 Áö¹æ»êÀº ³úÀÇ Á¤»óÀûÀÎ ¼ºÀå¿¡ µµ¿òÀ» ÁÖ¸ç ÇнÀ´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃŲ´Ù. ÇÑÆí ¿ìÀ¯¿¡ ÇÔÀ¯µÈ ¾Æ¶óÅ°µ·»ê(arachidonic acid)ÀÇ °æ¿ì ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ÀÇ ºÐºñ¸¦ À¯Áö½ÃÄÑ ÀÎÁö´É·ÂÀ» Çâ»ó½ÃÄÑÁÙ ¼ö ÀÖ´Ù°í º¸°íÇÏ°í ÀÖ´Ù.
  • ¿ìÀ¯ÀÇ ºñŸ¹Î°ú µÎ³ú±â´ÉºñŸ¹Î B±ºÀº ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ÇÕ¼º¿¡ ÇʼöÀûÀε¥ µÎ³úÀÇ ¿øÈ°ÇÑ ÀÚ±ØÀü´ÞÀ» À§ÇÏ¿© ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÇ ÇÕ¼º°úÁ¤Àº ¸Å¿ì Áß¿äÇÏ´Ù.

    ÇÏ·ç ¿ìÀ¯ 1§¤ÀÇ ¿ìÀ¯¸¦ ¸¶½Ã¸é ºñŸ¹Î A ±ÇÀå·®ÀÇ 12¡­45%, ³ªÀ̾ƽŠ2¡­5%, ÆÇÅäÅÙ»ê 20¡­30%, ºñŸ¹Î C 4¡­13%, ºñŸ¹Î E ±ÇÀå·®ÀÇ ¾à 10%¸¦ ÃæÁ·½Ãų ¼ö ÀÖ´Ù. Ç×»êÈ­¿µ¾ç¼ÒÀÎ ºñŸ¹Î A, ºñŸ¹Î E ¹× ºñŸ¹Î C´Â ÀÚÀ¯±â³ª µ¶¼º¹°Áú¿¡ ÀÇÇÑ ¼¼Æ÷ÀÇ »óÇظ¦ ¸·¾ÆÁØ´Ù. ±ÕÇüÀûÀÎ ½Ä»ç¿Í ¿ìÀ¯ÀÇ ¼·Ãë´Â ½Åü ³»ÀÇ ÀÚÀ¯±â¸¦ Á¤»óÀûÀ¸·Î Á¦°ÅÇÏ¸ç ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀ» ¿øÈ°È÷ ÇÕ¼ºÇÒ ¼ö ÀÖ°Ô ÇÑ´Ù.
  • ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°Àº ±â¾ï°ú ÇнÀÀ» À§ÇÑ ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÌ¸ç ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ÀÇ Àü±¸¹°ÁúÀÎ Äݸ°ÀÇ ÇÕ¼º¿¡ ºñŸ¹Î B1(Ƽ¾Æ¹Î)ÀÌ °ü¿©ÇÑ´Ù.

    ºñŸ¹Î B6´Â ÇнÀ´É·Â°ú °ü·ÃµÇ¸ç ½ºÆ®·¹½º¸¦ ÇؼÒÇØ ÁÖ´Â ½Å°æÀü´Þ¹°ÁúÀÌ ³ë¿¡Çdz×ÇÁ¸°, ¼¼·ÎÅä´Ñ, µµÆĹÎÀ» »ý¼ºÇϴµ¥ µµ¿òÀ» ÁØ´Ù.

    ºñŸ¹Î B12´Â ½Å°æ¼¼Æ÷¸¦ ½Î°í ÀÖ´Â ¸¶ÀÌ¿¤¸°À» Á¤»óÀûÀ¸·Î À¯ÁöÇÏ°í ¾Æ¼¼Æ¿Äݸ°ÀÇ ÇÕ¼º¿¡µµ ¿µÇâÀ» ¹ÌÄ¡¹Ç·Î ±â¾ï°ú ÇнÀ´É·ÂÀ» ÁßÁøÇÒ ¼ö ÀÖ´Ù.

  • ¿ìÀ¯ÀÇ ¹«±âÁú°ú µÎ³ú±â´É¿ìÀ¯¿¡´Â Ä®½·°ú ÀÎ µîÀÇ ´Ù·®¹«±âÁú°ú ¾Æ¿¬, Å©·Ò, ÄÚ¹ßÆ®µîÀÇ ¹Ì·®¹«±âÁúÀÌ ¸¹ÀÌ ÇÔÀ¯µÇ¾î ÀÖ´Ù.
    Ä®½·, ¸¶±×³×½·°ú Ä®·ýÀº ¿ì¸® ¸öÀÇ Áß¿äÇÑ ÀüÇØÁú·Î ³úÀÇ ±â´ÉÀ» ÀûÀýÈ÷ À¯ÁöÇÑ´Ù. ¶ÇÇÑ ¼¿·¹´½, ¾Æ¿¬ÀÌ ÀÎÁö±â´ÉÀÇ °¨Å𸦠ÀúÇϽÃŲ´Ù°í º¸°íµÇ°í ÀÖ´Ù.

µÎ³ú±â´ÉÀÇ Çâ»ó

<±×¸² 4>´Â ±ÕÇüµÈ ½Ä»ç¿Í ¿ìÀ¯ÀÇ ¼·Ãë°¡ ÃÖÀûÀÇ µÎ³ú±â´É°ú °Ç°­À¯Áö¿¡ ¹ÌÄ¡´Â Á߿伺À» ¿ä¾àÇÑ °ÍÀÌ´Ù. ¸¹Àº »ç¶÷µéÀÌ ÀÎÁö±â´ÉÀÇ Çâ»óÀ» À§ÇØ °Ç°­½ÄÇ°À» ã°í ÀÖ¾î ÀÌ¿¡ ´ëÇÑ Áö³ªÄ£ ÀÇÁ¸°æÇâÀÌ ³ªÅ¸³ª°í ÀÖÀ¸¸ç ÀÌ¿Í °ü·ÃµÈ À߸øµÈ Á¤º¸ ¿ª½Ã ¹ü¶÷ÇÏ¿© ¹®Á¦°¡ µÇ°íÀÖ´Ù. ±ÕÇüµÈ ½Ä»ç¸¦ ÅëÇØ Á¤»óÀûÀΠüÁßÀ» À¯ÁöÇÏ¸ç ¿ìÀ¯¸¦ ¸ÅÀÏ ¸¶½Ã´Â ½À°üÀ» °®´Â´Ù¸é ¿ì¸®ÀÇ °Ç°­Àº º¸´Ù ÁõÁøµÉ ¼ö ÀÖÀ» °ÍÀÌ´Ù.

±×¸² 4. ±ÕÇüµÈ ½Ä»ç¿Í ¿ìÀ¯¼·ÃëÀÇ Á߿伺±×¸² 4. ±ÕÇüµÈ ½Ä»ç¿Í ¿ìÀ¯¼·ÃëÀÇ Á߿伺